Как вернуть отношения с мужчиной - Блог Психолога

Как вернуть отношения с мужчиной

Очень просто сгоряча наговорить много лишнего и плохого, но суть в том, что женщина выскажется и ей на какое-то время станет легче, но мужчина при этом все запоминает, и в будущем использует Ваши слова против Вас. Лучше взять под контроль свои эмоции!

Народная пословица гласит: «Слово не воробей вылетит – не поймаешь»

Другими словами, прежде, чем что-либо сказать, надо хорошенько подумать, чтобы потом не пришлось жалеть о сказанном. Если Вы замечаете, что срываетесь и Вам сложно мирным путем договориться и объяснить свои чувства, — Вам просто необходимо прокачать навык общения, и научиться улаживать споры и недопонимания парой фраз иначе отношения будут трещать по швам.

Он просто ушёл, хлопнув дверью, и оставив меня одну

Сказать, что я была шокирована, — значит не сказать ничего. Я была просто раздавлена, и морально и физически. На меня как-будто гора свалилась, и придавила меня под собой. Я почувствовала себя ковриком под дверью, о который вытирают ноги.

Я позвонила ему, и мы опять поссорились. Сразу после ссоры по телефону, я пошла к нему домой, но он не впустил меня, я стояла под дверью и плакала, но ему, похоже, это было безразлично.

После всего этого, мне предстояло и дальше работать с ним. На работе с трудом сдерживала себя, но иногда случались срывы, истерики. Он пообещал поговорить со мной обо всём, но разговора так и не получалось. Я ему звонила, отсылала смс, просила, умоляла простить меня, дать мне второй шанс, попробовать всё с начала. Однажды, после очередной моей истерики, любимый сказал, что он, уже ненавидит меня, и что мне не нужно ему звонить и присылать смс, он их всё равно читать не будет.

Почему мужчина сторонится Вас, после ухода? 

Предлагаю учиться на ошибках других:

Как видите в истории, что после расставания, мужчину раздражают агрессивные атаки со стороны женщины. И чем больше Вы совершаете неправильных действий, тем дальше Вы отталкиваете своего любимого.

Многие женщины думают, что таким способом: «Вот, я сейчас поплачу, попрошу прощение, подежурю у подъезда, — он меня увидит и все наладится…» Я разобрала тысячи историй и из опыта скажу, — что это заблуждение! Такой тактикой Вы ничего не добьетесь, а наоборот разозлите его…

Если мужчина ушел, значит что-то его не устраивало, возможно Ваше поведение, Ваш характер или отношение. Поскольку он не изучал тему отношений, не слушал лекции, тренинги, естественно — он не знал, как все изменить, поэтому принял такое решение.

И если Вы хотите восстановить отношения, нужно измениться самой. И через правильное общение показать свои перемены. Давайте рассуждать объективно: Зачем партнеру возвращаться в те старые отношения, если он от них убежал?

Раскрою еще одно заблуждение: «Вот я подожду, он одумается и сам прибежит, ко мне!»

Я повторю вопрос: зачем ему восстанавливать отношения, когда он не видит будущего, не видит Ваших изменений?

Ваша задача — показать ему правильными действиями и позиционированием, что возможно все начать с чистого листа!

Если Вы просто скажете: — «Я изменилась!» или — «Давай все начнем заново!», он не поверит. Нужны доказательства, — показать ему. Иначе он будет устраивать свою личную жизнь, и когда влюбится и женится на другой, тогда шансы равны нулю!

ПОМНИТЕ. Каждое неправильное действие — отталкивает партнера!

Если у Вас чувств нет, тогда переверните страничку жизни и забудьте своего партнера!

 Но. Если Вы любите человека и Вам он дорог, тогда боритесь!

Сделайте все возможное, чтобы в ближайшее время оказаться снова в его нежных объятьях и услышать ласковые слова, почувствовать тепло.

Как вернуть отношения с любимым?

Для того чтобы ответить на подобные вопросы, как мне кажется, необходим тщательный анализ ситуации.

Ответ в каждом случае будет индивидуален, ведь и сам разрыв отношений может быть вызван совершенно разными причинами.

Если вы оказались в ситуации, когда ваш любимый решил закончить отношения, а вы совершенно не склонны к такому повороту событий, то, конечно, первое желание будет, скорее всего, любым способом возобновить эти отношения.

А может, решение было обоюдным, но через какое-то время Вы начали осознавать, что ваш партнер вам жизненно необходим. Случаи бывают разные.

Чудо-таблетка от всех бед!

И вот в интернете я совершенно случайно наткнулась на рекламу: продается книга «как вернуть любимого». Решила полюбопытствовать.

Я то всем, понимаете ли, говорю, что, мол, разбираться надо, работать индивидуально и глубоко. А тут на те вам – найден универсальный метод по возвращению беглых мужчин!

Читаю значит. Оказывается, по утверждению автора, достаточно надавить вашему любимому на так называемые «кнопочки» и он сам тут же (в течение от 14 дней до месяца) прибежит обратно, да еще и прощения попросит.

Что-то мне сразу ягоды годжи и зеленый кофе для похудения вспомнились.

«Нажми на кнопку — получишь результат!»

В основе данного руководства по возврату оставивших вас мужчин лежат следующие постулаты. Мозги всех мужчин примитивны и вполне легко поддаются манипуляциям, то есть их – мужчин – реакции и поступки достаточно предсказуемы. Мужчины после расставания ведут себя одинаковым образом, крутят в голове определенные мысли. Зная, как мыслит мужчина, можно легко управлять им и его поведением.

Ну, как я поняла, как-то так. Судя из рекламы данной книги – стоимость которой, кстати , равна посещению приличного тренинга – автор изложит вам пошаговую инструкцию того, на какие «кнопочки» нужно нажимать и как.

Звучит очень заманчиво!! Супер идея! Никакой работы над собой, анализа отношений, мучительных вопросов: что было не так?? Покупаешь книжицу и успех гарантирован. Главное , знать на что надавить.

Так ли все просто?!

Хочется дать свои комментарии как психолога к данному вопросу. Действительно, мужской мозг устроен гораздо более рационально, нежели женский. Мужчины меньше склонны к переживаниям и потому часто могут казаться нам, женщинам, бездушными существами. В силу своей рациональности и не эмоциональности, мужчины больше действуют, чем размышляют и переживают. Природные инстинкты у мужчин играют гораздо более значительную роль и сложнее поддаются контролю. Ну и наконец, мужчины более социально зависимы, чем женщины. Имеется ввиду, что мнение друзей, коллег или членов семьи является, как правило, для любого среднестатистического мужчины, очень важным и значимым.

Женщины, и тут, возможно, Вы удивитесь, более свободны в этом вопросе.

Влиять на мужчину все-таки можно

Таким образом, конечно, можно найти эти самые места влияния: пробудить интерес к себе, надавив на эти самые «инстинктивные кнопочки».

Вы можете пробудить ревность, разжечь чувство собственичества, изменить что-то в своей внешности, стать более яркой и сексапильной, склонить его друзей и знакомых активно вас нахваливать.

Эти методы эффективны, на мой взгляд, только в одном случае. Когда мужчина устал от быта, от однообразия отношений и ему захотелось чего-то нового, свежего.

Первое, что может придти и, к сожалению, чаще всего и приходит в мужскую голову – это начать новые отношения.

Бывает так, что мужчина и сам не может сформулировать, почему он решил закончить отношения. Вроде «все хорошо». Но вот это-то ровное «все хорошо», привычные события и дела каждый день – приедаются.

И любимая жена не радует, квартира, работа – все начинает раздражать.

Как правило, далее вы вдруг слышите фразу из серии: мне надо пожить одному, чтобы разобраться в себе. Затем, как правило, оказывается, что разбирательство заканчивается новым романом на стороне.

Мужчины не хотят разбираться в себе

Мужчины не склонны искать источник проблемы в себе. Поэтому, когда отношения начинают «остывать», то обычно они приходят к выводу, что, наверное, стоит эти отношения закончить и поискать что-то другое.

Вот тут-то и пригодится подобная книга, про мужские кнопочки. Возможно, это действительно сработает.

Однако я сомневаюсь, что если разрыв произошел после вашей измены или как результат многочисленных ссор, непонимания и так далее, то применение каких-то советов из книжки поможет.

О женщине — хранительнице очага

Почему мне захотелось все это написать? Отношения – это очень сложная вещь.

Необходимо учиться строить гармоничные отношения, учиться договариваться с партнером, понимать себя и свои цели в отношениях и согласовывать их с вашей второй половинкой.

На мой взгляд, для женщины важно понимать , что основную ответственность за то, какие у вас сложились отношения несет именно она. Это наша женская функция – создавать и наполнять отношения.

Ждать, что мужчина придет к вам и скажет: «Знаешь, дорогая, что-то мне не комфортно стало. Давай с этим разберемся, сходим к психологу!» — наверное, не стоит.

Примерно, тоже самое, ждать, что хромой начнет бегать. Конечно, он сможет сделать забег, но истратит на это огромное количество сил и времени.

Аналогично и с мужчинами. Они могут посвятить какое-то время выяснению отношений, но поскольку чувства и эмоции не являются их сильной стороной, то разбираться с ними долго они не станут, ведь чувствуют себя в этом не комфортно.

Как тогда вернуть мужчину?

Итак, что стоит делать, на мой взгляд, если вы решили вернуть любимого?

Часто бывает так, что мы понимаем ценность того, что имели, только потеряв это.

Поэтому, действительно, иногда в отношениях бывают разрывы, которые помогают паре переоценить смысл своих отношений, исправить ошибки, научиться чему-то новому, начать больше ценить и понимать друг друга.

Это происходит, когда в отношениях есть потенциал.

Первое что надо сделать: Постарайтесь трезво взглянуть на свои отношения: есть ли в них потенциал? Зачем Вы хотите вернуть своего партнера? Действительно ли для вас – и тут я говорю об обоих партнерах – это наилучший выход? Осознайте те причины, по которым вы расстались. Готовы ли Вы действовать по-новому? Если вы продолжите вести себя прежним образом, то результат будет аналогичным. Постарайтесь поставить четкие цели в отношениях: для чего вы вместе? Что Вы можете предложить своему партнеру и что хотите получать взамен. Попробуйте назначить встречу и поговорить. Не стоит, на мой взгляд, хитрить и манипулировать. Нажимать на какие-то кнопочки. В основе надежных отношений лежит взаимопонимание, уважение и искренняя заинтересованность в партнере, а не манипуляция. Учитесь любить и ценить себя, тогда у вас не будет возникать желания унижаться и просить партнера вернуться, если он этого не хочет. Вы достойны человека, который будет любить вас такой, какая вы есть.

Какие семена, такой и урожай

Подводя итог, я еще раз хочу сказать, что не стоит доверять заманчивым предложениям достичь каких-то важных целей простым путем.

Отношения будут такими, как вы хотите, если вы вложите в них как можно больше. Если ничего не вкладывать, не учиться строить отношения, не разбираться с собой, то и результат будет очень краткосрочным и поверхностным.

Манипуляция, нажимание кнопочек – все это, по моему мнению, очень примитивно и поверхностно и не может в корне изменить ситуацию.

Если же вы отнесетесь к расставанию как к очередному жизненному уроку, увидите, что лежало в основе и какие позитивные моменты вы смогли извлечь, то это событие может стать очень важным и позитивным этапом в вашем личностном развитии.

Помните как в фильме «Москва слезам не верит» главная героиня говорит своему первому мужчине, который бросил ее беременную: «Знаешь, если бы я тогда так сильно не обожглась , то из меня ничего бы не получилось».

Поэтому, не спешите возвращать любимого – спешите делать позитивные выводы и больше себя любить!

Слушаем советы психологов, как вернуть любимого мужчину после расставания с ним. Для начала, разбираемся с причинами, затем переходим к действию!

Расставание с любимым мужчиной – болезненный процесс. Через него проходят многие женщины. Некоторым удается возобновить былые отношения, но для этого нужно приложить немало усилий. Если вы одна из тех, кто любит и верит, что чувства сильнее обстоятельств, то не стоит отчаиваться.

Есть определенные способы того, как вернуть мужчину после расставания. Советы психолога помогут разобраться в тонкостях мужской натуры, приблизив долгожданное воссоединение с избранником.

Причины расставаний

Отношения каждой пары особенны. Для одних приемлемо то, что чуждо другим. Часто мы наблюдаем в жизни ситуации, когда люди разрывают отношения совершенно внезапно, резко, безболезненно. Впоследствии они находят счастье в других союзах. Но в большинстве случаев расставание – непростой жизненный этап, его нужно пройти, сделав определенные выводы.

Наиболее частыми причинами завершения отношений женщины и мужчины являются:«Не сошлись характерами» – актуальная причина нарушения равновесия в паре. Многим знакома ситуация: пустяковая ссора переходит в бурный конфликт потому, что один принял все очень близко к сердцу, а второй не сумел сгладить «острый угол».

Несовместимость типов темперамента. Пример: он – холерик, она – меланхолик. Женщины этого типа пассивны в обществе, имеют ранимую натуру, невысокую самооценку. Мужчинам – холерикам свойственна импульсивность, завышение собственных достоинств, желание доминировать, агрессивность. Итог союза – избранница постоянно подвергается психологическому натиску партнера. Он, сам того не осознавая, оказывает отрицательное влияние на женщину, причиняя ей боль.

Измены. Женщины часто принимают факт неверности, не прощая мужчину в действительности. Они начинают «травлю» избранника постоянными напоминаниями о грехе. Многие мужчины, не выдерживая, разрывают «больные» отношения. Некоторые продолжают изменять, но делают это более осмотрительно, что тоже не лучшим образом сказывается на жизни пары.

Физиологическая, сексуальная несовместимость. Довольно частая причина проблем в любовных взаимоотношениях людей. Если сексуальная жизнь в паре не удовлетворяет одного из партнеров – союз не продлится долго. Мужчины активнее женщин в попытках получить удовлетворение. Поэтому они чаще ищут решение проблемы, которое заключается в расставании и поисках других отношений, более гармоничных и чувственных.

Незапланированная беременность. Если инстинкт материнства заложен в женской натуре природой, то у мужчин все происходит иначе. Многие способны стать отличными отцами будущим детям, но это вопрос времени и наличия истинных чувств. Не каждый мужчина готов к этой роли в определенном возрасте, с конкретной женщиной. Очень частым поводом расстаться бывает нежеланный ребенок.

Материальные трудности. Многие девушки с момента начала отношений хотят видеть партнера финансово стабильным. Если это условие не выполняется – начинаются конфликты, упреки, скандалы.

Другая ситуация: молодая семья испытывает трудности с финансами, на всем приходится экономить. В какой-то момент мужчина принимает решение ретироваться, оставив супругу под предлогом – «не могу так больше, тяжело мне!». «Мама против». Избитое выражение «маменькин сынок» как нельзя лучше описывает ситуацию. Очень часто люди расстаются по причине эгоистичной любви матери к своему сыну. Послушный отпрыск не в силах перечить родительнице, которая «желает ему только добра». Если его избранница не пришлась по нраву будущей свекрови, то конфликт в паре неизбежен.

Как мужчина переживает расставание?

Американскими специалистами в области психологических знаний доказано, что мужская подверженность стрессу, вызванному расставанием с любимой, сильнее женских переживаний. Однако мы, женщины, часто думаем иначе.

Чем объясняется столь удивительный факт? Все просто – мальчиков с детского возраста критикуют за слезы и проявление эмоциональной слабости. Ведь считается, что мужчина обязан всегда «держать марку», быть благородным, не поддаваться унынию.

Оказывается, что мужчины тоскуют после расставания не меньше, чем слабая половина человечества. Им также хочется, чтобы их жизнью интересовались, несмотря на разлуку, они с трепетом ждут телефонных звонков, сообщений, трогательных посланий.

Единственное, что отличает ваши страдания от переживаний вашего мужчины – это то, что он не станет часами пялиться на совместные фото, умываясь слезами и слушая советы одиноких приятельниц. Скорее всего, ваш любимый и виду не подаст, что ему не сладко. Он будет продолжать работать, встречаться с друзьями, флиртовать с другими женщинами. Ему так проще переживать стресс от разрыва отношений.

Когда человек не равнодушен к своему партнеру он обязательно будет искать пути сближения. Женщина обычно хорошо чувствует, когда у мужчины остались чувства. Другое дело, что большинство дам предпочитают сознательно обманываться по поводу любовных перспектив.

Будьте уверены, что любящий человек не оставит попыток воссоединения. Мы часто ошибочно думаем, что если молодого человека не истощила депрессия, он пьет в барах, имеет связи с другими девушками, то ему все равно. Но это не так, ему просто нужно больше времени, чтобы осознать всю серьезность ситуации и начать действовать. Конечно при условии, что он испытывает искренние чувства.

Нередки случаи, когда мужчина очень холодно относится к бывшей возлюбленной, игнорирует всяческое общение. Мы подумаем, что ему нет до нее дела, но часто так ведут себя личности, которым крайне тяжело дался этот разрыв. Человеку больно и тоскливо, поэтому он будет изображать циничное равнодушие.

В чем моя вина?

Даже если инициатором расставания является партнер, некоторая переоценка ваших собственных действий все же потребуется. Проанализируйте свои отношения, так ли безупречны они были? Что вы делали для поддержания любовной интриги, отсутствия обыденности?

В практике психологов не редки случаи, когда женщина во всем высматривает вину своего бывшего, при этом продолжая его любить и хотеть вернуть. Она категорически не принимает факт своих ошибок, считая, что совершенно незаслуженно страдает.

Однако ни одно расставание не является последствием отрицательных действий только одной стороны в отношениях. Вина всегда делится между влюбленными, поскольку в характере каждой личности присутствует набор как положительных, так и негативных чувств и эмоциональных всплесков.

Возможно вы слишком «душили» заботой своего мужчину, или наоборот – не проявляли должного внимания к его жизни? Не стоит бояться признавать свою вину. Есть отличное выражение: «начинать всегда нужно с себя». Это означает, что только после признания своих ошибок можно адекватно оценивать чужие проступки. Усвоив это правило, нам не придется проживать жизнь другого человека, нам бы в своей голове разобраться!

Объективно оцениваем свои шансы на возвращение любимого

В этом деле главное честно ответить себе на вопрос: «А была ли любовь?». Имеются ввиду чувства со стороны партнера. Неплохо было бы определиться с личной мотивацией, т.е. – нужно ли возобновление отношений именно вам? Насколько оно целесообразно?

Не менее важный момент – причина расставания. Возможно, мужчина ушел в другие отношения, у него появилась новая страсть, он счастлив и нашел то, что искал. В таком случае ситуация принимает сложный оборот, поскольку о взаимности ваших порывов речь уже не идет. В случае проявления напористости и внесения разлада в чужую историю любви, вы рискуете стать эпицентром конфликта. Это не приведет к положительному исходу, так вы не вернете своего спутника.

Существует иной вариант развития ситуации: есть четкое знание и уверенность в том, что новая пассия вашего любимого является увлечением, не способным надолго его удержать. В данном случае ваша задача – оценить собственные шансы, попытаться выявить есть ли еще чувства к вам у вашего избранника.

Что можно предпринять?

Если вы готовы простить измену мужчины, не превратив жизнь после примирения в поле боя, то смело выбирайте тактику. Психологи рекомендуют занять выжидательную позицию. Не будьте навязчивы, не атакуйте мужчину на каждом перекрестке. Отойдите в сторону, чтобы он смог посмотреть на вас с другого ракурса.

Живите обычной жизнью, но находитесь в поле зрения своего бывшего возлюбленного. Своим поведением необходимо информировать его о том, что вы ждете и любите, но знаете себе цену, не собираетесь унижаться и всю жизнь ждать этого мужчину.

Когда речь идет о разрыве отношений, связанном с непримиримостью характеров двух людей, то единственным верным решением будет работа над своими личностными недостатками. Здесь возникает необходимость доверительной беседы, поиска наилучшего контакта с партнером. Когда понимаешь в чем проблема – диалог получается более продуктивным.

В случае, когда отношения пришлось прекратить из-за отсутствия взаимопонимания со старшим поколением, а именно с родителями (чаще матерью) мужчины, постарайтесь решить для себя сможете ли вы мириться с этим фактом. Многое зависит от позиции партнера, если она слишком пассивная, то определитесь со своей готовностью принять такого мужчину.

В случае, когда негатив в общении с родственниками понимается, но решение о возобновлении союза принято, следует рассмотреть возможные пути дальнейшей коммуникации: предпринимать активные действия для поиска взаимопонимания с родственниками избранника, пытаться им понравиться, но при этом быть готовой к тому, что они могут обидеть, унизить, проявить отчуждение; спокойно игнорировать претензии, не отвечая на них грубостью, не проявляя агрессию, свести встречи и контакты с родственниками к минимуму, не обсуждать их поведение с партнером; открытая конфронтация, в ходе которой речь о замалчивании проблем не ведется, здесь необходимо отстаивать свое право на счастливые отношения, не позволять относится к себе плохо.

Принимая решение выбрать тот или другой путь, вы должны понимать, что отношения с родителями избранника будут косвенно, а иногда и прямо, влиять на вашу совместную жизнь.

Рекомендации для тех, кто после расставания все же хочет вернуть своего мужчину

Прежде, чем вы начнете предпринимать попытки сближения, заострите внимание на следующих подготовительных моментах: Берем паузу и определяем для себя важность возвращения к отношениям с бывшим партнером. Оцениваем возможность воссоединения, с учетом причины расставания. Проводим спокойный внутренний диалог с самой собой, с целью самоанализа, здоровой самокритики, но не самобичевания! Расставляем приоритеты с пониманием того, что возможно придется во многом уступать мужчине. Согласны ли мы с этим? Если мужчина по-прежнему вам нужен, то необходимо наладить общение, оно не должно быть навязчивым. Лучше если вы проявите целомудренное спокойствие, готовность всегда прийти на помощь.

Способы примирения с любимым мужчиной

откровенный разговор; проявление попыток сближения (никакой навязчивости, морального насилия, агрессии); организация непринужденного времяпрепровождения (дружеские посиделки, походы на развлекательные мероприятия); просьба помочь в налаживании общения близких друзей либо родственников мужчины (если с ними сложились доброжелательные отношения); романтическое свидание; совместная поездка в отпуск; избавление мужчины от разговоров о его недостатках, акцент необходимо делать на позитивных сторонах его личности; разнообразие сексуальной жизни; если раньше имелись претензии со стороны партнера, касающиеся неумения готовить, неряшливости, то эти минусы необходимо исправлять.

Важно убедить мужчину, что возврат к прежним отношениям будет успешным, перспективным, что новый союз не станет повторением прошлого.

В расставании двух влюбленных иногда могут быть и положительные стороны. Ведь это возможность выявить ошибки отношений, исправить их и больше никогда не повторять. Однако важно понимать, что возобновление прежней связи должно быть обусловлено нравственной необходимостью, наличием сильных, обоюдных чувств. Только тогда это имеет смысл.

В решении проблемы того, как вернуть мужчину после расставания пригодятся советы психолога, анализ собственного поведения, поддержка близких людей и уверенность в своих чувствах.

Как вы считаете, можно ли вернуть любимого мужчину после расставания? Есть ли в этом смысл? Возможно, у вас это когда-то получилось?