К психологу — шагом марш!

0
72

К психологу — шагом марш!

Практически в любой семье могут возникать проблемы, которые не удается решить без посторонней помощи. Разумеется, можно в качестве помощников привлекать родителей или друзей, но лучше все-таки обратиться к специалисту. К сожалению, когда проблема лежит в плоскости эмоциональной, то мужчины очень неохотно соглашаются на консультацию психотерапевта. Как же убедить мужа обратиться за помощью?Начнем с самого сложного случая: у мужа действительно большие проблемы психологического характера, которые притом серьезно затрагивают всю семью. Например, это может быть алкоголизм, игровая зависимость, неукротимая агрессивность.

В такой ситуации есть одно железное и неоспоримое правило: ваша главная задача – не помогать мужу, а защитить от него себя, детей и имущество. Вплоть до внезапного и окончательного расставания.Разумеется, если человек относительно вменяемый, вы можете его увещевать, но долго заниматься этим бессмысленно. Также вы можете выдвинуть ему ультиматум с условием сознательного обращения к психологу и качественного выполнения его рекомендаций. Но вы должны четко представлять себе свои действия на тот случай, если муж не последует условиям. В том числе и если он будет «стараться», но безуспешно.

Это необходимо потому, что у вас наверняка уже сложились манипулятивные взаимоотношения, и его «старания» могут быть как искренними попытками решить проблему, так и очередной манипуляцией, безо всяких реальных конструктивных действий.На самом же деле вы не обязаны гробить жизнь свою и детей, независимо от того, насколько в действительности вашему мужу необходима ваша помощь. Чтобы утвердиться в понимании этого, а затем воплотить свою решимость в реальных действиях, вам самой тоже необходимо обратиться к психологу. Но только если он начнет нести бредни о важности сохранения семьи – уходите от него скорее.Психотерапевт должен помогать отстаивать именно ваши интересы, а не интересы мужа-манипулятора или нездоровую общественную мораль.Вариант второй: ваш мужчина вполне адекватен, но у вас все же есть определенные проблемы в семейной жизни и взаимоотношениях. В таком случае первейший метод – спокойный прямой разговор. Вы признаете проблему, ваш обоюдный вклад в нее и необходимость консультации специалиста (или скорее серии консультаций). По большому счету, другого адекватного способа привести мужа к семейному психологу нет.

Ведь вам надо не просто привести его, но чтобы он действительно работал на сеансах на «ремонт» и развитие ваших отношений.Но если разговор не увенчался успехом, это не значит конец надеждам. Посудите сами: разве ваша истинная цель – привести мужа к психотерапевту? Ведь если отбросить ваши собственные манипулятивные стремления (вы ведь, скорее всего, считаете мужа главным виновником проблем, ведь так?), но на самом деле вам надо не его к консультанту тянуть, а наладить отношения. А для этого достаточно работы одного человека – и почему бы вам самой не сходить к психологу?Поверьте, если вы займетесь своим личным развитием и будете успешно решать собственные эмоциональные проблемы, то выходов из сложившейся ситуации у вашего мужа останется не так и много. Выход первый: проблемы в семье пройдут «сами собой» – просто потому, что когда один из участников скандалов перестает заниматься манипуляциями, другой уже в принципе не сможет их продолжать. Для манипуляций нужно как минимум два человека! Выход второй: муж останется наедине со своими проблемами, которые раньше сливались в общий котел ваших ссор. Тогда он сам, безо всяких ваших понуканий, отправится к психологу.

Выход третий: вы расстанетесь – но значит так и должно было случиться.В общем, займитесь собой, а все внешние проблемы вы сможете решить по мере разрешения внутренних конфликтов.Наконец, есть и еще один вариант, когда вы можете захотеть отправить своего мужчину к психологу. У него есть проблемы, которые явно портят ему жизнь. Вам они в общем-то мало аукаются, но вы любите мужа и хотите ему помочь.Опять-таки: не отбрасывайте возможность прямого разговора. Предложите ему конкретное решение проблемы (т.е. координаты специалиста, которому можно доверять). Если до сих пор между вами было взаимопонимание, то он вполне может и согласиться.Если он не захотел, ни в коем случае не пытайтесь затянуть его на консультацию хитростью. Это его разозлит, плюс может подорвать доверие к вам. Если до сих пор вам удавалось строить отношения без особого взаимного обмана и принуждений, то такая «помощь» выйдет для вас боком. Очень редко какой психолог способен будет при первом же общении погасить негативные последствия подобных ваших действий, а второй консультации в таком случае может и не случиться.Если вы точно знаете, что муж не согласится, лучше сразу действовать в обход. Вообще не обсуждайте с ним возможность специальной помощи, а сразу «сведите» его с психотерапевтом (хотя бы даже в виде случайного знакомства на вечеринке).

Если у вас нет настолько хорошо знакомого специалиста, или вы уже успели поговорить с мужем на эту тему, и он наотрез отказался, то выход у вас остается один – идите к психологу сами.Наверняка у вас есть какие-то проблемы. Вам несложно будет сделать эти проблемы достоянием вашего мужа. Так пускай он лично пронаблюдает ваши успехи в решении собственных психологических затруднений и сам захочет помощи. Разумеется, это медленный метод. К сожалению, и ускорять его нельзя – вы должны не имитировать проблемы или их решение, а наглядно демонстрировать реальные результаты. Но все же этот метод работает. Да и все равно адекватных альтернатив у вас нет.